Как перфекционизм мешает вам жить и что с этим делать?
Что такое перфекционизм? Перфекционизм – это стремление к идеалу, желание делать всё безупречно и достигать наилучших результатов. На первый взгляд это качество кажется положительным, ведь оно помогает человеку развиваться, ставить перед собой высокие цели и добиваться успеха. Однако, когда перфекционизм выходит из-под контроля, он начинает вредить как психологическому, так и физическому состоянию человека. Страх ошибок,…